« Ce n'est pas notre faute : nos désirs puissants et nos émotions ont été façonnés par l'évolution sur des millions d'années. Nous nous retrouvons simplement ici, avec un cerveau compliqué que nous n'avons pas conçu. »

It is not our fault, because our capacities for powerful desires and our emotions were built by evolution over millions of years. We just find ourselves here, with a tricky brain, and it is not of our design.

Paul Gilbert
CFT (thérapie fondée sur la compassion) · The Compassionate Mind, 2009
TI25Thérapie Focalisée sur la CompassionTraitée dans le Tome 2

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