Réflexions & clinique
Articles, repères, et regards d'Édouard de Boysson — un travail au long cours partagé librement.
- TDAH
TDAH chez l'adulte : comprendre l'attention, l'impulsivité et mieux s'organiser
Attention fluctuante, impulsivité, désorganisation : ce que recouvre le TDAH adulte et les approches psychothérapeutiques qui peuvent l'accompagner.
10 juillet 2026 · 6 min - Anxiété
Anxiété sociale et attaques de panique : comprendre et les approches qui aident
Peur du regard des autres, montées d'angoisse soudaines : ce que sont l'anxiété sociale et les attaques de panique, et les thérapies qui les accompagnent.
10 juillet 2026 · 6 min - Trauma
Stress post-traumatique des soldats : comment les thérapies du trauma aident
Cauchemars, hypervigilance, reviviscences : ce que les thérapies du trauma comme l'EMDR et l'exposition prolongée proposent aux anciens combattants.
10 juillet 2026 · 6 min - Couple
Difficultés de couple : mieux communiquer grâce aux approches thérapeutiques
Disputes qui tournent en rond, malentendus, distance émotionnelle : comment certaines thérapies aident les couples à renouer le dialogue.
10 juillet 2026 · 6 min - Trauma
Stress et trauma liés aux incendies : comment les thérapies répondent à chaque épreuve
Perte, évacuation, fumée, deuil des lieux, peur de l'avenir : un tour d'horizon éducatif des approches thérapeutiques face au stress des incendies.
10 juillet 2026 · 6 min - Méditation
Ce que la méditation des moines bouddhistes nous apprend
De la pleine conscience à la Vipassana, comment des pratiques millénaires ont inspiré des thérapies validées comme la MBSR et la MBCT.
10 juillet 2026 · 6 min - Stress
Le burn-out : le reconnaître et se reconstruire
Épuisement, cynisme, perte de sens : comprendre le burn-out et les approches thérapeutiques qui aident à se relever.
10 juillet 2026 · 6 min - Sommeil
Insomnie : quand la thérapie aide à retrouver le sommeil
Nuits agitées, esprit qui tourne : comment la TCC de l'insomnie, la relaxation et l'auto-hypnose peuvent rouvrir la porte du sommeil.
10 juillet 2026 · 5 min - Anxiété
Les phobies : la puissance de l'exposition
Peur des araignées, de l'avion, des espaces clos : pourquoi l'exposition progressive est la voie royale pour apprivoiser une phobie.
10 juillet 2026 · 5 min - Deuil
Le deuil : traverser la perte
Le deuil n'est pas une maladie, mais un chemin. Comment le soutien, l'approche existentielle et la thérapie narrative accompagnent la perte.
10 juillet 2026 · 6 min - Anxiété
Anxiété généralisée : sortir de l'inquiétude permanente
S'inquiéter pour tout, tout le temps : comprendre l'anxiété généralisée et les thérapies qui aident à desserrer l'étau des soucis.
10 juillet 2026 · 5 min - Dépression
La dépression : les leviers thérapeutiques
Perte d'élan, tristesse profonde, ralentissement : quels sont les leviers psychologiques qui aident à sortir de la dépression.
10 juillet 2026 · 6 min - Addictions
Les addictions : retrouver la liberté
Alcool, tabac, écrans, jeu : comprendre l'addiction sans jugement et découvrir les thérapies qui aident à reprendre la main.
10 juillet 2026 · 5 min - Estime de soi
Estime de soi et autocritique : la voie de la compassion
Cette petite voix intérieure qui juge et rabaisse : comment la thérapie de la compassion et l'approche par les forces aident à se traiter avec plus de douceur.
10 juillet 2026 · 5 min - Douleur
Douleur chronique : ce que l'hypnose et la pleine conscience apportent
Vivre avec une douleur qui dure : comment l'hypnose médicale, la pleine conscience et la cohérence cardiaque peuvent changer le rapport à la douleur.
10 juillet 2026 · 6 min - Stress
Gérer le stress au quotidien : respiration, cohérence cardiaque, sophrologie
Des outils simples et accessibles pour apaiser le stress de tous les jours et retrouver un peu de calme, où que l'on soit.
10 juillet 2026 · 5 min - Repères
Psychothérapies et sciences cognitives : le dialogue
Deux champs longtemps séparés convergent depuis trois décennies. Voici comment les sciences cognitives reformulent les questions cliniques — et ce que la clinique met à l'épreuve dans les modèles cognitifs.
27 mai 2026 · 3 min - Édition
Pourquoi publier en numérique et en physique
Le choix du format n'est pas neutre. Voici pourquoi chaque ouvrage de Logimind est disponible en PDF, broché, relié — et ce que ça change pour le lecteur.
27 mai 2026 · 2 min - Éditorial
Bienvenue sur Logimind
Pourquoi rassembler en un seul lieu vingt ans de lecture, de mise en relation et de synthèse documentaire — et ce que vous y trouverez.
27 mai 2026 · 1 min