TI54
Herzkohärenz
FR
CC
Aus den Arbeiten des HeartMath Institute (1991 gegründet) hervorgegangen, ist die Herzkohärenz eine Technik der autonomen Regulation, die auf der Herzratenvariabilität zentriert ist. Durch eine rhythmische Atmung zielt sie darauf ab, diese Variabilität zu optimieren, die ein Marker guter autonomer Gesundheit ist. Ihr bevorzugtes Feld sind Angststörungen und die somatischen Erscheinungen des chronischen Stresses.
| Code | TI54 |
|---|---|
| Name (DE) | Herzkohärenz |
| Französischer Name | Cohérence Cardiaque |
| Kürzel (FR) | CC |
| Begründer | HeartMath Institute (Doc Childre) |
| Jahr | 1991 (fondation HeartMath Institute) |
| Schule / Welle | Psychophysiologie cardiovasculaire / biofeedback |
| Quellband | Band 4 des Mémento des Psychothérapies |
Autoren & Denker
Diese Therapie wird ausführlich (Prinzipien, Indikationen, Protokoll, Evidenzgrad) in Band 4 des Mémento des Psychothérapies behandelt. Band ansehen.