TI54
Koherencja Serca
FR
CC
Wywodząca się z prac HeartMath Institute (założonego w 1991 roku), koherencja serca jest techniką regulacji autonomicznej skoncentrowaną na zmienności rytmu serca. Poprzez rytmiczne oddychanie dąży do optymalizacji tej zmienności, będącej wskaźnikiem dobrego zdrowia autonomicznego. Jej głównym obszarem zastosowania są zaburzenia lękowe oraz somatyczne objawy stresu przewlekłego.
| Kod | TI54 |
|---|---|
| Nazwa (PL) | Koherencja Serca |
| Nazwa francuska | Cohérence Cardiaque |
| Skrót (FR) | CC |
| Twórcy | HeartMath Institute (Doc Childre) |
| Rok | 1991 (fondation HeartMath Institute) |
| Szkoła / Fala | Psychophysiologie cardiovasculaire / biofeedback |
| Tom źródłowy | Tom 4 Mémento des Psychothérapies |
Autorzy & myśliciele
Ta terapia jest szczegółowo omówiona (zasady, wskazania, protokół, poziom dowodów) w tomie 4 Mémento des Psychothérapies. Zobacz tom.