Aromathérapie

L'aromathérapie est l'usage thérapeutique des huiles essentielles, substances aromatiques volatiles obtenues par distillation, expression à froid ou extraction au CO2 supercritique, chaque HE étant un mélange complexe de dizaines à centaines de molécules (terpènes, esters, cétones, phénols) définissant son profil pharmacologique. Née au XXe siècle sous la plume du chimiste lyonnais Gattefossé, elle s'est structurée autour du concept d'HEBBD (Huile Essentielle Botaniquement et Biochimiquement Définie). Les indications les mieux documentées concernent les troubles légers à modérés du sommeil et de l'anxiété (lavande vraie), la dermatologie (tea tree), et les soins de support en oncologie, soins palliatifs et gériatrie. L'auteur circonscrit le domaine avec prudence, distinguant les usages validés des revendications excessives.

Cette thérapie est traitée en détail (principes, indications, protocole, niveau de preuve) dans le Tome 7 du Mémento des Psychothérapies. Voir le catalogue.