EXO80

La Lectio Divina monastica

Lettura meditativa lenta di un passaggio in quattro tappe (lectio, meditatio, oratio, contemplatio) in cui il soggetto si lascia leggere dalla Parola (TI101).

TipoMeditation & mindfulnessDurata≈ 20–30 minFonteTomo 8

Questo esercizio è descritto per esteso (protocollo, indicazioni) nel Tomo 8 del Mémento des Psychothérapies. Consulta il tomo.