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PSS

Perceived Stress Scale

過去 1 か月の生活状況が、ストレスに満ち、予測不能で、制御不能だとどの程度感じられるか。

形式

10 項目の自己記入式(4 項目版と 14 項目版)。

由来

1983 年にシェルドン・コーエンと同僚らが開発した。

関連するセラピー

他の言語版: Échelle de stress perçu (FR) · Perceived Stress Scale (EN)