SCS

Échelle d’auto-compassion

La capacité à se traiter avec bienveillance dans l’échec et la souffrance : bienveillance envers soi, humanité commune, pleine conscience.

Format

Auto-questionnaire de 26 items (forme courte de 12 items).

Origine

Créée par Kristin Neff en 2003.

Thérapies reliées