EXO71

O Centering Prayer (meditação cristã com palavra sagrada)

Meditação cristã contemplativa em que o praticante regressa docemente a uma palavra sagrada sempre que se surpreende agarrado a um pensamento (TI101).

TipoMeditation & mindfulnessDuração≈ 20–30 minFonteTomo 8

Este exercício é descrito em pormenor (protocolo, indicações) no Tomo 8 do Mémento des Psychothérapies. Consultar o tomo.