LogimindAcademia Internațională de Psihoterapii
TI84

Silvoterapia și Baia de Pădure (Shinrin-yoku)

FR
SYL

Silvoterapia se naște, în versiunea sa codificată a Shinrin-yoku (baie de pădure), dintr-un act administrativ japonez din 1982 promovat de Tomohide Akiyama. Aparține medicinei preventive și a stilurilor de viață, orientată mai ales spre tulburările legate de stresul cronic al populațiilor urbane (burnout, anxietate subclinică, tulburări de somn, hipertensiune ușoară). Cele patru principii ale sale — imersiune senzorială, expunere la fitoncide, încetinire conștientă, prezență multisenzorială — sunt ipoteze operaționalizate de cercetarea japoneză și nord-americană din 2005. Este una dintre abordările cel mai bine validate ale volumului.

CodTI84
Nume (RO)Silvoterapia și Baia de Pădure (Shinrin-yoku)
Nume francezSylvothérapie et Bain de Forêt (Shinrin-yoku)
Siglă (FR)SYL
FondatoriTomohide Akiyama (forge le terme Shinrin-yoku, 1982) ; recherche : Qing Li
An1982 (création du terme au Japon) ; recherche accumulée depuis 2005
Școală / ValApproches par la nature ; médecine préventive et du mode de vie (lifestyle medicine)
Volum de referințăVolumul 7 din Mémento des Psychothérapies
Autori & gânditori
Tomohide Akiyama

Această terapie este tratată în detaliu (principii, indicații, protocol, nivel de evidență) în Volumul 7 din Mémento des Psychothérapies. Vezi volumul.

Familie de terapii

Alte terapii din Volumul 7