TI93
Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience
FR
MBCT
EN
MBCT
Née en 2002 (Segal, Williams, Teasdale), la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience associe méditation et thérapie cognitive. Elle distingue le mode « faire » du mode « être » et modifie, par la décentration, la relation aux pensées, considérant que c'est cette relation, et non les pensées elles-mêmes, qui entretient la dépression. Son indication princeps est la prévention de la rechute dépressive.
| Code | TI93 |
|---|---|
| Nom | Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience |
| Nom (EN) | Mindfulness-Based Cognitive Therapy |
| Sigle (FR) | MBCT |
| Sigle (EN) | MBCT |
| Fondateur(s) | Zindel V. Segal, Mark Williams, John Teasdale |
| Année | 2002 |
| École / vague | 3e vague des TCC / pleine conscience |
| Tome source | Tome 3 du Mémento des Psychothérapies |
Auteurs & penseurs
Cette thérapie est traitée en détail (principes, indications, protocole, niveau de preuve) dans le Tome 3 du Mémento des Psychothérapies. Voir le catalogue.