EXO21

Disputa socrática y autodistanciamiento cognitivo

Técnica de argumentación procedente de la REBT de Albert Ellis que lleva, mediante el cuestionamiento socrático, a confrontar y flexibilizar las creencias irracionales para tomar distancia cognitiva.

TipoCognitive workDuraciónIn session (variable)CreadorAlbert EllisFuenteVolumen 3

Este ejercicio se detalla (protocolo, indicaciones) en el Volumen 3 del Mémento des Psychothérapies. Ver el volumen.