EXO21

苏格拉底式辩驳与认知自我抽离

源自阿尔伯特·埃利斯理性情绪行为疗法（REBT）的论辩技术，通过苏格拉底式提问，引导来访者对峙并软化其非理性信念，以获得认知上的距离。

类型Cognitive work时长In session (variable)作者Albert Ellis来源第 3 卷

本练习在 Mémento des Psychothérapies 的 第 3 卷 中有详细描述（步骤、适应症）。查看该卷。