TI28
Terapia di Autodistanziamento Cognitivo
FR
TADC
EN
CSDT
Come sintesi di tre correnti (distanziamento cognitivo di Beck, mindfulness, defusion dell'ACT), stabilisce l'allontanamento dai propri pensieri come leva terapeutica. Insegna a trattare i pensieri come ipotesi e non come verità, per interrompere il ciclo ruminativo. Indicazioni: depressione, ansia generalizzata, disturbo ossessivo-compulsivo e stress post-traumatico.
| Codice | TI28 |
|---|---|
| Nome (IT) | Terapia di Autodistanziamento Cognitivo |
| Nome francese | Thérapie d'Auto-Distanciation Cognitive |
| Sigla (FR) | TADC |
| Sigla (EN) | CSDT |
| Fondatori | LogiMind |
| Anno | années 1960-2000 (synthèse) |
| Scuola / Ondata | TCC (distanciation cognitive : Beck, defusion ACT...) |
| Tomo di riferimento | Tomo 3 del Mémento des Psychothérapies |
Questa terapia è trattata per esteso (principi, indicazioni, protocollo, livello di evidenza) nel Tomo 3 del Mémento des Psychothérapies. Consulta il tomo.