問題解決療法

トマス・ズリラとアーサー・ネズが発展させ、日常のストレスを伴う課題に立ち向かう手助けをする。現在および未来志向で、問題を特定し、解決策を練って評価し、最良のものを実行することを教える。こうしてストレスと不安を軽減する。

このセラピーは、Mémento des Psychothérapies の 第1巻 で詳しく（原理、適応、プロトコル、エビデンスレベル）扱われています。 巻を見る。