ストレスマネジメント療法

構造化された多次元的アプローチで、認知・行動・感情・身体の技法を統合し、慢性または急性のストレスがもたらす心身生理的影響の軽減を目指す。まずストレス源を特定し理解することから始める。適応は心的外傷後ストレス、不安、うつ病、ストレス関連疾患である。

このセラピーは、Mémento des Psychothérapies の 第2巻 で詳しく（原理、適応、プロトコル、エビデンスレベル）扱われています。 巻を見る。