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TI24

Thérapie de Gestion du Stress

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TGS
EN
SMT

Approche structurée et multidimensionnelle, la thérapie de gestion du stress vise à réduire l'impact psychophysiologique du stress chronique ou aigu en intégrant des techniques cognitives, comportementales, émotionnelles et corporelles. Elle commence par identifier et comprendre les sources de stress. Indications : stress post-traumatique, anxiété, dépression et maladies liées au stress.

CodeTI24
NomThérapie de Gestion du Stress
Nom (EN)Stress Management Therapy
Sigle (FR)TGS
Sigle (EN)SMT
Fondateur(s)Walter Cannon, Hans Selye (fondements)
Année20e siècle (fondements années 1920-1930)
École / vagueGestion du stress
Tome sourceTome 2 du Mémento des Psychothérapies
Auteurs & penseurs
Walter CannonHans Selye

Cette thérapie est traitée en détail (principes, indications, protocole, niveau de preuve) dans le Tome 2 du Mémento des Psychothérapies. Voir le catalogue.

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