Hemisferische Synchronisatie (HemiSync)

Bedacht door Robert Monroe aan het Monroe Institute berust HemiSync op binaurale tonen: twee geluiden met een licht verschillende frequentie, aan elk oor aangeboden, brengen de perceptie van een zweeftoon voort die bedoeld is om een gerichte hersenstaat te induceren. Geclaimd als een instrument voor bewustzijnsverkenning eerder dan een medisch hulpmiddel, wordt het vooral gebruikt voor welzijn, slaap en concentratie.

Deze therapie wordt uitgebreid behandeld (principes, indicaties, protocol, mate van evidentie) in deel 5 van de Mémento des Psychothérapies. Bekijk het deel.