EXO29
Indukcja ericksonowska i autohipnoza antystresowa
Ćwiczenie z zakresu hipnozy ericksonowskiej i autohipnozy, wykorzystujące zmienione stany świadomości, aby pomóc pacjentowi samodzielnie regulować swój stres.
RodzajHypnosis & self-hypnosisCzas trwania≈ 10–20 minAutorMilton H. EricksonŹródłoTom 3
To ćwiczenie zostało szczegółowo opisane (protokół, wskazania) w Tomie 3 Mémento des Psychothérapies. Zobacz tom.