Sophrologie caycédienne

Ilianzishwa mwaka 1960 huko Madrid na Alfonso Caycedo, sophrologie ni taaluma ya kusoma ufahamu wa usawa, katika makutano ya kupumzika na phenomenology. Ikitegemea ufahamu wa mwili uliojikita na hatua chanya, inafuata lengo tatu la kinga, matibabu na kijamii. Eneo lake kuu ni usimamizi wa mkazo na wasiwasi.

Tiba hii inashughulikiwa kwa kina (kanuni, viashiria, itifaki, kiwango cha ushahidi) katika deel 4 ya Mémento des Psychothérapies. Tazama sehemu.