Δέκα πρωτόκολλα αυτο-ύπνωσης για τις κύριες ενδείξεις

Ρεπερτόριο δέκα πρωτοκόλλων αυτο-ύπνωσης που καθιστά αυτή τη μεταβιβάσιμη δεξιότητα καθημερινό εργαλείο συναισθηματικής, σωματικής και παρακινητικής αυτορρύθμισης.

Αυτή η άσκηση περιγράφεται αναλυτικά (πρωτόκολλο, ενδείξεις) στον Τόμο 5 του Mémento des Psychothérapies. Δείτε τον τόμο.