EXO62

La Meditación Cromática Guiada

Visualización guiada de colores, en el cruce de la cromoterapia y la visualización terapéutica, para el apaciguamiento y la regulación emocional (TI81).

TipoMeditation & mindfulnessDuración≈ 20–30 minFuenteVolumen 7

Este ejercicio se detalla (protocolo, indicaciones) en el Volumen 7 del Mémento des Psychothérapies. Ver el volumen.