TI93
Terapia Cognitiva Basata sulla Mindfulness (MBCT)
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Sorta nel 2002 (Segal, Williams, Teasdale), unisce meditazione e terapia cognitiva. Distingue la modalità del « fare » da quella dell'« essere » e modifica, attraverso il decentramento, la relazione con i pensieri, presupponendo che sia tale relazione — e non i pensieri stessi — a mantenere la depressione. La sua indicazione principale è la prevenzione della ricaduta depressiva.
| Codice | TI93 |
|---|---|
| Nome (IT) | Terapia Cognitiva Basata sulla Mindfulness (MBCT) |
| Nome francese | Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience |
| Sigla (FR) | MBCT |
| Sigla (EN) | MBCT |
| Fondatori | Zindel V. Segal, Mark Williams, John Teasdale |
| Anno | 2002 |
| Scuola / Ondata | 3e vague des TCC / pleine conscience |
| Tomo di riferimento | Tomo 3 del Mémento des Psychothérapies |
Autori & pensatori
Questa terapia è trattata per esteso (principi, indicazioni, protocollo, livello di evidenza) nel Tomo 3 del Mémento des Psychothérapies. Consulta il tomo.
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