TI51
Training Autogeno di Schultz
FR
TA
Sviluppato dal neuropsichiatra Johannes Heinrich Schultz (pubblicato nel 1932), il training autogeno è un metodo di rilassamento psicofisiologico basato sul commutamento autogeno: il passaggio volontario a uno stato parasimpatico di rilassamento tramite concentrazione passiva su rappresentazioni corporee. Indicazioni: disturbi d'ansia, insonnia, cefalea tensiva e disturbi psicosomatici.
| Codice | TI51 |
|---|---|
| Nome (IT) | Training Autogeno di Schultz |
| Nome francese | Training Autogène de Schultz |
| Sigla (FR) | TA |
| Fondatori | Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) |
| Anno | 1932 (publication Das autogene Training) |
| Scuola / Ondata | Relaxation psychophysiologique |
| Tomo di riferimento | Tomo 4 del Mémento des Psychothérapies |
Autori & pensatori
Questa terapia è trattata per esteso (principi, indicazioni, protocollo, livello di evidenza) nel Tomo 4 del Mémento des Psychothérapies. Consulta il tomo.