EXO61
ソフロロジー的な嗅覚のバス
精油(ラベンダー、スイートオレンジ、プチグレン)の制御された拡散を、ソフロロジーに着想を得た呼吸誘導と組み合わせるセッションの導入(TI80)。
タイプHypnosis & self-hypnosis所要時間≈ 10–20 min出典第7巻
このエクササイズは、Mémento des Psychothérapiesの第7巻 で詳しく(手順、適応)解説されています。巻を見る。
精油(ラベンダー、スイートオレンジ、プチグレン)の制御された拡散を、ソフロロジーに着想を得た呼吸誘導と組み合わせるセッションの導入(TI80)。
このエクササイズは、Mémento des Psychothérapiesの第7巻 で詳しく(手順、適応)解説されています。巻を見る。