Ćwiczenie kart wartości

Ćwiczenie wywodzące się z terapii poznawczo-behawioralnej i ACT, pomagające osobom zidentyfikować i doprecyzować swoje osobiste wartości, by ukierunkować swoje wybory i działania.

To ćwiczenie zostało szczegółowo opisane (protokół, wskazania) w Tomie 2 Mémento des Psychothérapies. Zobacz tom.