Η άσκηση των καρτών αξιών

Άσκηση προερχόμενη από τη ΓΣΘ και την ACT που βοηθά τα άτομα να αναγνωρίσουν και να αποσαφηνίσουν τις προσωπικές τους αξίες, ώστε να προσανατολίσουν τις επιλογές και τις πράξεις τους.

Αυτή η άσκηση περιγράφεται αναλυτικά (πρωτόκολλο, ενδείξεις) στον Τόμο 2 του Mémento des Psychothérapies. Δείτε τον τόμο.