TI05
Terapia Acceptării și Angajamentului (ACT)
FR
ACT
EN
ACT
Dezvoltată de Steven Hayes, ACT utilizează acceptarea și mindfulness-ul pentru a ajuta la depășirea suferinței psihologice. Mai degrabă decât să lupte împotriva gândurilor și sentimentelor, persoana învață să le accepte, să se defuzioneze de ele și să se angajeze în acțiunea prezentă conform propriilor valori. Indicații: stres post-traumatic, tulburare de anxietate generalizată și depresie.
| Cod | TI05 |
|---|---|
| Nume (RO) | Terapia Acceptării și Angajamentului (ACT) |
| Nume francez | Thérapie par l'Acceptance et l'Engagement |
| Siglă (FR) | ACT |
| Siglă (EN) | ACT |
| Fondatori | Steven C. Hayes |
| An | années 1980 (1982) |
| Școală / Val | 3e vague des TCC |
| Volum de referință | Volumul 1 din Mémento des Psychothérapies |
Autori & gânditori
Această terapie este tratată în detaliu (principii, indicații, protocol, nivel de evidență) în Volumul 1 din Mémento des Psychothérapies. Vezi volumul.