EXO19

मूल्य कार्ड छँटाई

CBT और ACT से लिया गया एक अभ्यास जो लोगों को उनके व्यक्तिगत मूल्यों को पहचानने और स्पष्ट करने में मदद करता है ताकि वे अपने चुनाव और कार्यों का मार्गदर्शन कर सकें।

प्रकारCognitive workअवधिIn session (variable)स्रोतखंड 2

यह अभ्यास खंड 2 में विस्तार से वर्णित है (प्रोटोकॉल, संकेत) Mémento des Psychothérapies का। खंड देखें