EXO19
دستهبندی کارتهای ارزشی
تمرینی از CBT و ACT که به افراد کمک میکند ارزشهای شخصی خود را شناسایی و شفاف کنند تا انتخابها و اقدامات خود را هدایت کنند.
TypeCognitive workDuurIn session (variable)Bronبخش 2
شرح مبسوط این تمرین (پروتکل، موارد کاربرد) در بخش 2 از Mémento des Psychothérapies. مشاهده بخش.