EXO54

Penulisan Ekspresif Pennebaker

Latihan penulisan terapeutik sesuai protokol Pennebaker: menulis tentang sebuah peristiwa yang mengguncang selama beberapa hari berturut-turut (TI74).

JenisNarrative & writingDurasiIn session (variable)SumberJilid 6

Latihan ini dijelaskan secara rinci (protokol, indikasi) dalam Jilid 6 Mémento des Psychothérapies. Buka jilid.