Övningen med det oskickade brevet

Att skriva ett brev som inte kommer att skickas för att bearbeta och övervinna svåra känslor, trauman eller komplexa mellanmänskliga situationer.

Denna övning beskrivs i detalj (protokoll, indikationer) i Volym 2 av Mémento des Psychothérapies. Visa volymen.