Ćwiczenie niewysłanego listu

Napisanie listu, którego się nie wyśle, aby przepracować i przezwyciężyć trudne emocje, traumy lub złożone sytuacje interpersonalne.

To ćwiczenie zostało szczegółowo opisane (protokół, wskazania) w Tomie 2 Mémento des Psychothérapies. Zobacz tom.