مسائل حل کرنے کا علاج

تھامس ڈی زوریلا اور آرتھر نیزو کے ذریعہ تیار کردہ، مسائل حل کرنے کا علاج روزمرہ کی زندگی کے دباؤ والے چیلنجوں سے نمٹنے میں مدد کرتا ہے۔ حال اور مستقبل پر مبنی، یہ مسائل کی نشاندہی، حل پیدا کرنے اور جانچنے، اور پھر بہترین حل پر عمل درآمد کرنے کا طریقہ سکھاتا ہے۔ اس طرح یہ تناؤ اور اضطراب کو کم کرتا ہے۔

اس معالجے کی تفصیل (اصول، اشارے، پروٹوکول، شواہد کا درجہ) Mémento des Psychothérapies کی جلد 1 میں دی گئی ہے۔ جلد دیکھیں۔