TI84
森林疗法与森林浴（Shinrin-yoku）
FR
SYL
森林疗法在其编纂化的森林浴（Shinrin-yoku）版本中，诞生于 1982 年由秋山智英推动的一项日本行政举措。它属于预防医学和生活方式医学，主要面向城市人口与慢性压力相关的障碍（职业倦怠、亚临床焦虑、睡眠障碍、轻度高血压）。其四条原则——感官沉浸、暴露于植物杀菌素（fitoncidi）、有意识的放慢、多感官的在场——是自 2005 年起由日本和北美研究可操作化的假设。它是本卷中验证最充分的方法之一。
| 代码 | TI84 |
|---|---|
| 名称（中文） | 森林疗法与森林浴（Shinrin-yoku） |
| 法语名称 | Sylvothérapie et Bain de Forêt (Shinrin-yoku) |
| 缩写（FR） | SYL |
| 创始人 | Tomohide Akiyama (forge le terme Shinrin-yoku, 1982) ; recherche : Qing Li |
| 年份 | 1982 (création du terme au Japon) ; recherche accumulée depuis 2005 |
| 流派 / 浪潮 | Approches par la nature ; médecine préventive et du mode de vie (lifestyle medicine) |
| 来源卷 | Mémento des Psychothérapies 第 7 卷 |
作者与思想家
本疗法在 Mémento des Psychothérapies 的 第 7 卷 中有详细介绍（原理、适应症、步骤、证据等级）。 查看该卷。