Θεραπεία Προσανατολισμένη στους Πόρους

Προερχόμενη από τη θετική ψυχολογία (Seligman, Csikszentmihalyi), εστιάζει στα δυνατά σημεία και στους εσωτερικούς πόρους του ατόμου αντί στα συμπτώματά του. Υπευθυνοποιώντας το άτομο και ενισχύοντας την ανθεκτικότητα και την αισιοδοξία του, ανασυγκροτεί μια αίσθηση προσωπικής χρησιμότητας. Ενδείκνυται για καταθλίψεις με χαμηλή αυτοεκτίμηση και αγχώδεις διαταραχές με αυτοϋποτίμηση.

Αυτή η θεραπεία καλύπτεται αναλυτικά (αρχές, ενδείξεις, πρωτόκολλο, επίπεδο τεκμηρίωσης) στον Τόμο 2 του Mémento des Psychothérapies. Δείτε τον τόμο.