EXO21
مجادله سقراطی و خودفاصلهگیری شناختی
تکنیکی استدلالی برگرفته از درمان عقلانی-هیجانی رفتاری (REBT) از Albert Ellis که از طریق پرسشگری سقراطی، فرد را به رویارویی با باورهای غیرعقلانی و انعطافپذیر ساختن آنها هدایت میکند تا فاصله شناختی به دست آید.
TypeCognitive workDuurIn session (variable)AuteurAlbert EllisBronبخش 3
شرح مبسوط این تمرین (پروتکل، موارد کاربرد) در بخش 3 از Mémento des Psychothérapies. مشاهده بخش.