EXO61
حمام بویایی سوفروژیک
یک شروع جلسه که پخش کنترلشده روغنهای ضروری (اسطوخودوس، پرتقال شیرین، پتیگرن) را با یک القای تنفسی الهامگرفته از سوفرولوژی (TI80) ترکیب میکند.
TypeHypnosis & self-hypnosisDuur≈ 10–20 minBronبخش 7
شرح مبسوط این تمرین (پروتکل، موارد کاربرد) در بخش 7 از Mémento des Psychothérapies. مشاهده بخش.