Le meditazioni del Vijñāna Bhairava Tantra

Dharana dello Shivaismo del Kashmir non-dualista che si appoggiano sul madhya, l'intervallo silenzioso tra inspirazione ed espirazione (TI105).

Questo esercizio è descritto per esteso (protocollo, indicazioni) nel Tomo 8 del Mémento des Psychothérapies. Consulta il tomo.