의식적 호흡과 스트레스 조절

신경계의 진정을 촉진하는 의식적 호흡 기법을 통해 환자가 자신의 정서적 반응을 조절하도록 돕는다.

이 연습은 Mémento des Psychothérapies의 제1권에서 자세히(프로토콜, 적응증) 설명됩니다. 권 보기.