TI68
초월명상(TM)
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마하리시 마헤시 요기가 보급한 초월명상은 개인 만트라의 마음속 반복, 최소한의 노력, 초월의식으로의 접근에 기반한다. 억지로 집중하지 않으며, 깊은 휴식을 목표로 한다. 가장 잘 입증된 적응증은 불안장애, 만성스트레스, 고혈압이다.
| 코드 | TI68 |
|---|---|
| 이름 (KO) | 초월명상(TM) |
| 프랑스어 이름 | Méditation Transcendantale |
| 약어 (FR) | MT |
| 약어 (EN) | TM |
| 창시자 | Maharishi Mahesh Yogi (1918-2008) |
| 연도 | milieu du 20e siècle |
| 학파 / 세대 | Méditation (tradition vedantine) |
| 참고 권 | Mémento des Psychothérapies 제5권 |
저자 & 사상가
이 치료법은 Mémento des Psychothérapies 제5권에서 자세히(원리, 적응증, 프로토콜, 근거 수준) 다루어집니다. 권 보기.