EXO74

Les méditations du Vijñāna Bhairava Tantra

Dharanas du shivaïsme non dualiste cachemirien reposant sur le madhya, l'intervalle silencieux entre l'inspiration et l'expiration (TI105).

TypeMeditation & mindfulnessDuur≈ 20–30 minBronเล่ม 8

Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 8 ของ Mémento des Psychothérapies. ดูส่วนนี้.