การบำบัดที่เน้นจุดแข็ง

ซึ่งมาจากจิตวิทยาเชิงบวก (Seligman, Csikszentmihalyi) มันมุ่งเน้นที่พลังและทรัพยากรภายในของบุคคลมากกว่าอาการของพวกเขา โดยการให้ความรับผิดชอบแก่บุคคลและเสริมสร้างความยืดหยุ่นและการมองโลกในแง่ดี มันสร้างความรู้สึกถึงประโยชน์ส่วนตนขึ้นใหม่ มีข้อบ่งใช้สำหรับภาวะซึมเศร้าที่มีความนับถือตนเองต่ำและโรควิตกกังวลที่มีการดูถูกตนเอง

การบำบัดนี้ได้รับการกล่าวถึงอย่างละเอียด (หลักการ ข้อบ่งชี้ โปรโตคอล ระดับหลักฐาน) ใน deel 2 ของ Mémento des Psychothérapies. ดูส่วนนี้.