Християнська контемплятивна медитація

Багатовікова духовна практика, що стала інструментом м'якої психотерапії, на перетині контемпляції та екзистенційної клініки. Вона спирається на чотири принципи: внутрішня тиша (Ісихія), полишення власницького «я» (Цундель), відкритість до Присутності та апофатичний шлях. Її основні техніки — Centering Prayer (священне слово, двадцять хвилин двічі на день), Christian Meditation (мантра Maranatha Джона Мейна) та Lectio divina у чотири етапи. Вона звертається до екзистенційного страждання, криз сенсу, горя, хронічної тривоги, вигорання опікунів та кінця життя, у комплементарності з психотерапіями; відрізняється від секуляризованої MBSR своїм теологічним закоріненням.

This therapy is covered in detail (principles, indications, protocol, level of evidence) in Volume 8 of the Mémento des Psychothérapies. View volume.