EXO10
바디스캔
환자가 신체 감각을 알아차리도록 도와 자신의 감정을 더 잘 이해하고 조절할 수 있게 한다.
유형Meditation & mindfulness시간≈ 20–30 min출처제1권
이 연습은 Mémento des Psychothérapies의 제1권에서 자세히(프로토콜, 적응증) 설명됩니다. 권 보기.
환자가 신체 감각을 알아차리도록 도와 자신의 감정을 더 잘 이해하고 조절할 수 있게 한다.
이 연습은 Mémento des Psychothérapies의 제1권에서 자세히(프로토콜, 적응증) 설명됩니다. 권 보기.