EXO05

La visualizzazione positiva

Creare uno stato di rilassamento e rafforzare immagini interiori positive per aiutare il paziente a superare stress o ansia.

TipoVisualization & imageryDurata≈ 10–20 minFonteTomo 1

Questo esercizio è descritto per esteso (protocollo, indicazioni) nel Tomo 1 del Mémento des Psychothérapies. Consulta il tomo.