EXO05

הדמיה חיובית

ליצור מצב של הרפיה ולחזק דימויים פנימיים חיוביים כדי לסייע למטופל להתגבר על מתח או חרדה.

סוגVisualization & imageryמשך≈ 10–20 minמקורכרך 1

תרגיל זה מתואר בפירוט (פרוטוקול, התוויות) בְּכרך 1 של Mémento des Psychothérapies. צפו בכרך.