Konstruktywna pozycja półleżąca (semi-supination)

Emblematyczna technika metody Alexandra (Constructive Rest Position), polegająca na ułożeniu się w pozycji półleżącej w celu uwolnienia napięć i reedukacji sposobu używania ciała.

To ćwiczenie zostało szczegółowo opisane (protokół, wskazania) w Tomie 4 Mémento des Psychothérapies. Zobacz tom.