EXO65

La promenade sensorielle en forêt (Shinrin-yoku court)

Une marche lente d'immersion sensorielle complète en forêt, suivant la pratique codifiée au Japon (TI84).

TypeBody-basedDuur≈ 10–20 minBronเล่ม 7

Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 7 ของ Mémento des Psychothérapies. ดูส่วนนี้.