De aangepaste Zonnegroet

Aangepaste versie van de Surya Namaskar, een aaneenschakeling van twaalf yogahoudingen verbonden door de ademhaling, die een dynamische sequentie van lichamelijk ontwaken biedt.

Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 4 van de Mémento des Psychothérapies. Bekijk het deel.